2011年6月22日 星期三
2011年5月29日 星期日
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《在關係裡的喜歡》
http://www.wretch.cc/blog/ikai123/13192638
小熊與廚房的非常關係◎小熊
《在關係中，漸漸成熟》
http://gracesusu.pixnet.net/blog/post/31109700
療癒之邦◎蘇絢慧
《真愛的道路》
http://mypaper.pchome.com.tw/lishu/post/1321309970
相愛◎王理書
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小熊與廚房的非常關係◎小熊
《在關係中，漸漸成熟》
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療癒之邦◎蘇絢慧
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相愛◎王理書
2011年4月14日 星期四
愛與自由同在
愛是自由之子。
當一個人在為對方做一件事時，可以時常檢視自己行為的動機。
若是出於 "義務" ，也就是 "應該" ，
那會發現背後的動機多半其實是恐懼，而不是愛。
也就是：是為了避免「….」，所以才這麼做。
給予和付出本是一件喜悅的事，
我這麼做，是因為我想告訴你：我愛你。
但是當這些事都變成義務時，就是在走向 "沒感覺"的過程，
而愛情的花也就漸漸枯萎了。
所以，讓自己和對方自由吧 !
愛，要增加雙方的主動性。
-------------------------------------------------
需求的表達是必要的。
表達，是因為我想告訴你：當你這麼做的時候，我會感覺到自己是被愛的。
所以，如果你想要愛我，我教你，你可以這麼做。
而當你告訴我你的需求時，我也謝謝你，
謝謝你讓我能有機會，體會給予 (我愛你) 的喜悅。
因為，如果沒有需求 (你可以這樣愛我) 的表達，給予 (我愛你) 將變得困難。
如果對方沒有給予的時候，又該怎麼辦呢 ?
他有可能是因為暫時沒有能力給予；
也有可能是技巧不好或給的方式不對；
當然，也有可能是他並沒有動機 "想要" 使我有被愛的感覺。
不過，這些都不能代表他不愛我。
2011/4/14 潤飾完稿
當一個人在為對方做一件事時，可以時常檢視自己行為的動機。
若是出於 "義務" ，也就是 "應該" ，
那會發現背後的動機多半其實是恐懼，而不是愛。
也就是：是為了避免「….」，所以才這麼做。
給予和付出本是一件喜悅的事，
我這麼做，是因為我想告訴你：我愛你。
但是當這些事都變成義務時，就是在走向 "沒感覺"的過程，
而愛情的花也就漸漸枯萎了。
所以，讓自己和對方自由吧 !
愛，要增加雙方的主動性。
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需求的表達是必要的。
表達，是因為我想告訴你：當你這麼做的時候，我會感覺到自己是被愛的。
所以，如果你想要愛我，我教你，你可以這麼做。
而當你告訴我你的需求時，我也謝謝你，
謝謝你讓我能有機會，體會給予 (我愛你) 的喜悅。
因為，如果沒有需求 (你可以這樣愛我) 的表達，給予 (我愛你) 將變得困難。
如果對方沒有給予的時候，又該怎麼辦呢 ?
他有可能是因為暫時沒有能力給予；
也有可能是技巧不好或給的方式不對；
當然，也有可能是他並沒有動機 "想要" 使我有被愛的感覺。
不過，這些都不能代表他不愛我。
他的愛不夠了，所以不能愛我，他需要先愛自己。
而我能做的，是照顧自己、愛自己，然後有餘力時去愛他。
因為當他被愛夠了，他才有能力愛人。
而我能做的，是照顧自己、愛自己，然後有餘力時去愛他。
因為當他被愛夠了，他才有能力愛人。
可是....我會擔心，他也許真的不愛我了？
是的，他的確有可能真的不愛了。
但我又能做什麼呢？
事實是，如果他不(想)愛了，那真的是一點辦法也沒有。
因為愛是主動的意志。
我自問：那我還愛他嗎？
如果答案是：是的。
那記得…..愛與自由同在。
---------------------------------------------------
這和教數學並無不同。
我無法強迫一個學生學數學，就如同我無法強迫一個人愛我。
因為學習也與自由同在。
當一個學生不想學的時候，老師能怎麼辦呢？
老實說....還是一樣：我真的是一點辦法也沒有。
教育，要增加學生的主動性。
我只能不放棄地想盡各種辦法，儘量地吸引他，
也許他有一天被我打動了，那我就成功了，
可我永遠沒有辦法強迫他學習。
這樣會讓我覺得難受嗎？
這樣會讓我覺得自己差勁嗎？
不論如何，我絕不要使用恐懼。
因為我愛他們，
我愛我的學生，
我愛我的愛人。
我愛。
愛是自由之子。
有了自由，才有容納愛的空間；當自由消失了，愛也將不復存在。
2010/12/15 11:07 p.m 初稿 (因為聽了一個分手的故事)
是的，他的確有可能真的不愛了。
但我又能做什麼呢？
事實是，如果他不(想)愛了，那真的是一點辦法也沒有。
因為愛是主動的意志。
我自問：那我還愛他嗎？
如果答案是：是的。
那記得…..愛與自由同在。
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這和教數學並無不同。
我無法強迫一個學生學數學，就如同我無法強迫一個人愛我。
因為學習也與自由同在。
當一個學生不想學的時候，老師能怎麼辦呢？
老實說....還是一樣：我真的是一點辦法也沒有。
教育，要增加學生的主動性。
我只能不放棄地想盡各種辦法，儘量地吸引他，
也許他有一天被我打動了，那我就成功了，
可我永遠沒有辦法強迫他學習。
這樣會讓我覺得難受嗎？
這樣會讓我覺得自己差勁嗎？
不論如何，我絕不要使用恐懼。
因為我愛他們，
我愛我的學生，
我愛我的愛人。
我愛。
愛是自由之子。
有了自由，才有容納愛的空間；當自由消失了，愛也將不復存在。
2010/12/15 11:07 p.m 初稿 (因為聽了一個分手的故事)
2011/4/14 潤飾完稿
2011年4月4日 星期一
傾聽就是愛
《傾聽就是愛》
黃維仁，愛家出版
附錄 黃維仁博士佳言錄
---------------------------------------------------
愛是一份來自上天的特殊禮物，永遠值得我們好好珍惜。
人最可貴的，是有一顆謙卑、願意學習的心。
一顆受了傷，還願意不斷去學習、不斷去愛、
不斷尋求醫治的心是一顆最美的心。
一個真正高品質的親密關係，
需要經過誤解、傷害、饒恕、修復後才能建立起來。
當我們沒有感受到愛時，並不代表別人沒有試著愛我們；
當我們覺得受傷時，並不等於別人故意要傷害我們。
天下人間最難發展出的能力是看事情的觀點和角度。
學習超越自己，客觀地檢視人我關係互動的舞步。
用成人的眼光，重新去檢視過去的一些事件和情緒。
了解衝突，尋求雙贏。
傷痛 ＋ 怪罪 ＝ 關係殺手。
傷痛 － 怪罪 ＝ 親密關係。
我們可以激怒別人，讓別人成為惡魔；
也可以疼惜別人，讓別人變成天使。
學習為自己的幸福快樂負責。
為愛留一處空間，
幫助別人成功地與我們建立良好的關係。
學習自認倒楣，接受現實，自求多福，反敗為勝。
先解決心情，再解決事情。
愛就是彼此珍惜，看透不點破......是一種恩慈。
解決傷害和憤怒最好的辦法是 ── 饒恕。
只有當一個人感受到愛的時候，他才會努力超越自己，
去做發自內心的、持久性的改變。
愛是投其所好，而非給己所要。
不是要愛得努力，而是要愛得更有智慧。
一個人可以給別人最珍貴的禮物是：
他內心深處真正的想法和感受。
讓我們以尊重、鼓勵、了解、珍惜、保密的心態
來領受別人的心聲與感受。
學習成為不斷標明別人長處和善意的高手。
傾聽就是愛，了解中有醫治。
健康的愛是：
沒有你我也可以活得很好；有你我會更幸福。
當我們願意去愛，願意去標明別人的善意和長處時，
就看見上帝慈愛的面容。
黃維仁，愛家出版
附錄 黃維仁博士佳言錄
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愛是一份來自上天的特殊禮物，永遠值得我們好好珍惜。
人最可貴的，是有一顆謙卑、願意學習的心。
一顆受了傷，還願意不斷去學習、不斷去愛、
不斷尋求醫治的心是一顆最美的心。
一個真正高品質的親密關係，
需要經過誤解、傷害、饒恕、修復後才能建立起來。
當我們沒有感受到愛時，並不代表別人沒有試著愛我們；
當我們覺得受傷時，並不等於別人故意要傷害我們。
天下人間最難發展出的能力是看事情的觀點和角度。
學習超越自己，客觀地檢視人我關係互動的舞步。
用成人的眼光，重新去檢視過去的一些事件和情緒。
了解衝突，尋求雙贏。
傷痛 ＋ 怪罪 ＝ 關係殺手。
傷痛 － 怪罪 ＝ 親密關係。
我們可以激怒別人，讓別人成為惡魔；
也可以疼惜別人，讓別人變成天使。
學習為自己的幸福快樂負責。
為愛留一處空間，
幫助別人成功地與我們建立良好的關係。
學習自認倒楣，接受現實，自求多福，反敗為勝。
先解決心情，再解決事情。
愛就是彼此珍惜，看透不點破......是一種恩慈。
解決傷害和憤怒最好的辦法是 ── 饒恕。
只有當一個人感受到愛的時候，他才會努力超越自己，
去做發自內心的、持久性的改變。
愛是投其所好，而非給己所要。
不是要愛得努力，而是要愛得更有智慧。
一個人可以給別人最珍貴的禮物是：
他內心深處真正的想法和感受。
讓我們以尊重、鼓勵、了解、珍惜、保密的心態
來領受別人的心聲與感受。
學習成為不斷標明別人長處和善意的高手。
傾聽就是愛，了解中有醫治。
健康的愛是：
沒有你我也可以活得很好；有你我會更幸福。
當我們願意去愛，願意去標明別人的善意和長處時，
就看見上帝慈愛的面容。
2011年3月29日 星期二
Sunlight
忙碌 為了想擁有什麼?
今天
在陽光燦爛的午後
我騎腳踏車逛校園
曬著太陽
心裡像是被充電一般 好滿足
我不知道我自己還需要什麼
當下覺得一切都不需要了
就這麼簡單足夠
謝謝今天的陽光
流疏的花也開得好美
吸引許多人佇足欣賞
但所有的人都站在外圍
遠遠地拍照 拍完就離開了
除了一個小女孩
----------------------------------------------
她一看到開滿花的樹就滿心歡喜地跑到樹下
帶著她手上的小狗玩偶去賞花
而且很認真地在跟小狗說話
像是在問她(他)：花香不香呢?
然後回頭跟推著嬰兒車的媽媽說：
「媽媽，妳過來看阿！妳為什麼不過來看?」
我猜....我是知道媽媽的心情的
因為我也沒走到樹下
不過我發現
原來....我已經漸漸忘了當小孩的心情
謝謝今天的陽光小女孩 : )
大人們忙碌 為了想擁有什麼?
今天
在陽光燦爛的午後
我騎腳踏車逛校園
曬著太陽
心裡像是被充電一般 好滿足
我不知道我自己還需要什麼
當下覺得一切都不需要了
就這麼簡單足夠
謝謝今天的陽光
白杜鵑像雪一般灑在黃綠色的草皮上
那是一種近乎神聖的白
流疏的花也開得好美
吸引許多人佇足欣賞
但所有的人都站在外圍
遠遠地拍照 拍完就離開了
除了一個小女孩
----------------------------------------------
她一看到開滿花的樹就滿心歡喜地跑到樹下
帶著她手上的小狗玩偶去賞花
而且很認真地在跟小狗說話
像是在問她(他)：花香不香呢?
然後回頭跟推著嬰兒車的媽媽說：
「媽媽，妳過來看阿！妳為什麼不過來看?」
我猜....我是知道媽媽的心情的
因為我也沒走到樹下
不過我發現
原來....我已經漸漸忘了當小孩的心情
謝謝今天的陽光小女孩 : )
大人們忙碌 為了想擁有什麼?
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