2009年12月31日 星期四

隱形眼鏡

今天
買了生平第一盒隱形眼鏡

看著鏡子裡的自己
發現....
隨著近視的度數越來越深
已經好久 沒遇見沒戴眼鏡的自己了

嗨~
我對著鏡中的自己 打招呼

2009年12月12日 星期六

教育扼殺創意

教育扼殺創意
肯.羅賓森爵士
他是〈讓天賦自由〉的作者

影片是來自 TED: Ideas worth spreading
我想,你會和我一樣驚呼的!
感謝BMW和背後許許多多的人

關於中文化
可以點選網站上方的Translations
然後選取Language

或者Youtube上就有不少
幾個我覺得滿有趣的:
拯救百萬兒童的簡單設計
圖解第三世界迷思
一種更寬容、更溫和的成功哲學
 (艾倫.狄波頓是〈我愛身分地位〉作者)


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每次聽到好的演說
就可以感覺到自己,好像跳出了某個框架....


感謝俐雅的分享^^

2009年12月10日 星期四

2009年12月7日 星期一

心經典

最好的 也許就在你身邊
很多時候 我們希望某一段關係有一些進展
但是 也許不動 才是最好的進展 才是最美的關係
讓事情自然地發展 也許是最好的安排哦
要放手 要放鬆 你才會放心
                   ~Emily
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現在當下的我
深夜裡 享受著許久沒有的寧靜
聽一點音樂 很舒服

感覺能量一點點地回來

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p.s.
Emily老師部落格
點入廣播節目 ─ 秋天
就可以聽到以上的文字

我沒見過她 沒上過她的課
只有看過她的書〈心經典〉

認識她是因為到"聰明的橘子"上課(她是老闆 XD)
詳見〈最害怕的事〉

點名

星期日的早上
一如往常地早起  要工作
一個補習班的輔導老師

但這天不太一樣
七點前起床  把昨晚沒出完的考卷完成  也才七點多
太棒了^^  今天可以早到
終於可以幫學生點名

點名是想認識學生 
但每個禮拜都是抄完黑板就快九點了
(每節課由我解題二十分鐘  再換老師上課
 上課前我會先寫黑板  這樣可以講比較多東西)

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所以 
我從容地整理著書包
發現書包有點重  又拿了個袋子 把一些書放進去
然後換個衣服  整理一下
穿上保暖的外套  把鑰匙放進口袋
手拿著袋子  這時候  室友也差不多醒了
看著他惺忪的睡眼
「掰~我出門啦」

到地下室騎機車
從水源路轉羅斯福路  再接中山北路
一路哼著最近喜歡的一首歌  陳奕迅<好久不見>
心想著  真好 今天可以點名

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到目前為止
有發現什麼問題嗎?
沒有?  我當時也這麼覺得
這是一個美好的早晨 : )

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當我到了補習班樓下
停好了車
拿了袋子
......發現


「ㄟˊ....我的書包勒.....@#$%」



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今天 又沒有點到名Orz

2009年12月4日 星期五

存在先於本質

昨天去新店聽了場演講

主題:〈從犯罪行為矯治觀點 - 談C型行為人〉
講師:沈勝昂 中央警察大學
中華溝通分析協會主辦

有很多人會問我
怎麼知道這麼多演講?
請看公益資訊中心

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以下是一些凌亂的心得、筆記:
  • 跳出理論(結構、被切割、分類、詮釋、定義)來看事情,回到現象本身
  • 是真的有,還是你想像的?
  • 因為不確定,所以回到源頭,回到一開始的問題
  • 問題是什麼?
  • 你怎麼看你當事人的行為?
  • 這個行為是怎麼發生的?
  • 如何改變?改變如何發生?(我做了什麼?他做了什麼?)改變如何維持?
  • 看出可能的一致目標("我們"的目標)
  • 檢視哪裡做對了?哪裡做錯了?
  • 他的目的為何?有沒有別的方式,達到同樣的目的
  • 抓住並留下正向經驗,即使是只有一次,即使是一點點
  • 需求、動機
  • 互利
  • 接受這個人的樣子(他的欲求、負面情緒)
  • 讓他看到事情的發生→接近意識層面
  • 最後會回到選擇
  • 基本功

很喜歡這場演講
這是一堂很"思考"的課

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存在先於本質

這世界本來就只有現象(存在)
我們觀察並界定問題
然後試著解題
想找出一個答案或理論(本質)

就這個過程而言
心理輔導和解物理
沒什麼差別
(這樣....你們了解上一篇的 p.s.了嗎?XD)

但記得
無論你做了什麼 
這世界 自始至終 都只有現象

所以要時常回到最一開始(現象本身)
從現象出發
因為現象本身 才是完整的


以下是聯立的文字
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所有物理定律都不是百分之百正確,

當然,更不是真理。

物理定律只是反映出,

人類企圖定量的暸解物質宇宙過程中,

所給出的數學模型。



它隨著觀察自然現象的範圍,

愈來愈廣、愈深,也愈精確的同時,

不斷地否定過去的理論,然後,另起爐灶。



然而,這並不代表舊的理論、舊的物理定律,

就像一雙破舊的鞋,可以被丟棄,然後被遺忘。

不,不,不。

恰恰相反。



就像牛頓運動定律是不正確,

牛頓萬有引力定律也不太正確,

但這並無損它們在人類探索自然定律過程中的地位,

它們具有永恆的價值。


聯立

2009年12月3日 星期四

MBTI 職業性格心理測驗

昨天在幫學生找心理測驗
找到了這個 覺得滿好玩的

http://8word.net/test/mbti/test.htm


MBTI人格共有四個維度,
每個維度有兩個方向,共計八個方面。
分別是:
外向(E) 和 內向(I)
感覺(S) 和 直覺(N)
思考(T) 和 情感(F)
判斷(J) 和 知覺(P)

如:
我們與世界的相互作用是怎樣的? 外向(E)和 內向(I)
我們自然留意的資訊類型?    感覺(S)和 直覺(N) 
如何做決定?          思考(T)和 情感(F)
做事方式?           判斷(J)和  知覺(P)


以下是我自己的類型:
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分析:您的性格類型是「INFP」( 哲學家 )

理想主義者,忠於自己的價值觀及自己所重視的人。
外在的生活與內在的價值觀配合,有好奇心,
很快看到事情的可能與否,能夠加速對理念的實踐。
試圖瞭解別 人、協助別人發展潛能。
適應力強,有彈性;如果和他們的價值觀沒有牴觸,往往能包容他人。

INFP把內在的和諧視為高於其他一切。
他們敏感、理想化、忠誠,對於個人價值具有一種強烈的榮譽感。
他們個人信仰堅定,有為自認為有價值的事業獻身的精神。
INFP型的人對於已知事物之外的可能性很感興趣,
精力集中於他們的夢想和想像。
他們思維開闊、有好奇心和洞察力,常常具有出色的長遠眼光。
在日常事務中,他們通常靈活多變、具有忍耐力和適應性,
但是他們非常堅定地對待內心的忠誠,
為自己設定了事實上幾乎是不可能的標準。

INFP型的人具有許多使他們忙碌的理想和忠誠。
他們十分堅定地完成自己所選擇的事情,
他們往往承擔得太多,但不管怎樣總要完成每件事。
雖然對外部世界他們顯得冷淡緘默,但INFP型的人很關心內在。
他們富有同情心、理解力,對於別人的情感很敏感。
除了他們的價值觀受到威脅外,他們總是避免衝突,
沒有興趣強迫或支配別人。

INFP型的人常常喜歡通過書寫而不是口頭來表達自己的感情。
當INFP型的人勸說別人相信他們的想法的重要性時,
可能是最有說服力的。
INFP很少顯露強烈的感情,常常顯得沉默而冷靜。
然而,一旦他們與你認識了,就會變得熱情友好,
但往往會避免浮淺的交往。
他們珍視那些花費時間去思考目標與價值的人。

您適合的領域有:創作性、藝術類、教育研究、諮詢類等


您適合的職業有:

心理學家
心理輔導和諮詢人員
人力資源管理
翻譯
大學教師(人文學科)
社會工作者
圖書管理員
服裝設計師
編輯
網站設計師
團隊建設顧問
藝術指導
記者
口筆譯人員
娛樂業人士
建築師
社科類研究人員
教育顧問
各類藝術家
插圖畫家
詩人
小說家
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像我嗎?可以留言告訴我
也可以告訴我 妳(你)是什麼類型的 : )

p.s.
其實....我是主修心理、教育、藝術....
機械系一直是我的選修 XD